एक अनूठी पहल; विधानसभा परिसर में योग कार्यक्रम का आयोजन

देहरादून;
विधानसभा अध्यक्ष श्री प्रेमचंद अग्रवाल  द्वारा अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर 21 जून उत्तराखंड विधान सभा में प्रत्येक माह की 21 तारीख को योग कार्यक्रम आयोजित करने की घोषणा की गयी थी l उसी जे तहत आज़  वैदिक मंत्रों के उपरांत व्यायाम प्रदर्शन किया गया जिसमे अविरल योग संस्थान, ऋषिकेश के प्रशिक्षकों द्वारा विशेष योग सिखाया गया।

विधानसभा के सभी अधिकारियों एवं कर्मचारियों का आभार व्यक्त करते हुए  उन्होंने कहा कि सभी में योग को लेकर ख़ासा उत्साह दिखाई दे रहा है। योग को दिनचर्या में शामिल किया जाना चाहिए ।  साथ ही उन्होंने कहा कि योग करने से सकारात्मक ऊर्जा प्राप्त होती है की जो दिन भर के कामों के लिए आवश्यक है
प्राणायाम योगासन के बारे महोने अपने अनुभवों को बताया कि  हमारा शरीर शुद्ध ऑक्सीजन के बिना प्राणवान नहीं रह सकता है।
मनुष्य को योग प्राणायाम करने, दीर्घ श्वास लेने व छोड़ने से ऑक्सीजन की पूर्ति होती है। प्राणायाम से व्यक्ति के अंदर उर्जा का संचार होता है। योग से कैंसर, किडनी, हार्ट, मधुमेह जैसे रोग को जड़ से समाप्त किया जा सकता है। मानसिक तनाव दूर होता है।
रोग मुक्त होना है, तो हमें योग की शरण में जाना ही होगा। यदि विभिन्न बीमारियों पर विजय पाना चाहते है तो रोग के अनुसार सही योगासन का चुनाव करना बेहद जरुरी है । इस दौरान   डा0 सुरेंद्र प्रसाद रयाल ने विधानसभा के कर्मचारियों को रोग के अनुसार योग की जानकारी भी दी।