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योग का 6 वां अंतर्राष्ट्रीय दिवस आज मनाया जा रहा है। समारोह की शुरुआत प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के एक संदेश के साथ हुई। एक संदेश में, श्री मोदी ने कहा कि योग लोगों को एक साथ लाता है और सार्वभौमिक भाईचारे का संदेश देता है। उन्होंने कहा, योग एकता के लिए एक शक्ति के रूप में उभरा है और यह भेदभाव नहीं करता है और जाति, रंग, लिंग, विश्वास और राष्ट्रों से परे है।

श्री मोदी ने कहा, योग यह एकता के लिए एक शक्ति के रूप में उभरा है और मानवता के बंधन को गहरा करता है। प्रधान मंत्री ने कहा कि योग हमारी श्वसन और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद करता है जो रोगों से निपटने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

उन्होंने कहा, योग हमें न केवल शारीरिक शक्ति देता है, बल्कि मानसिक रूप से हमारे सामने आने वाली चुनौतियों का सामना करने के लिए मानसिक संतुलन और भावनात्मक स्थिरता भी प्रदान करता है। प्रधानमंत्री ने कहा, योग हमें आत्मविश्वास देता है और जीवन में आने वाली चुनौतियों को दूर करने की इच्छा शक्ति देता है और इससे हमें मानसिक शांति भी मिलती है।

श्री मोदी ने कहा, विश्व इस कोरोना वायरस महामारी में योग की क्षमता का एहसास कर रहा है और कोरोना वायरस से प्रभावित लोग योग का लाभ उठा रहे हैं। उन्होंने कहा, कोरोना वायरस हमारे श्वसन तंत्र को प्रभावित करता है और प्राणायाम और अनुलोम विलोम जैसे कई श्वास व्यायाम हमारे श्वसन तंत्र को मजबूत करते हैं। उन्होंने कहा, कोरोना वायरस महामारी के दौरान मेरे जीवन-मेरा योग वीडियो ब्लॉगिंग प्रतियोगिता में भाग लेने से पता चलता है कि योग के लिए उत्साह बढ़ रहा है।

प्रधान मंत्री ने कहा, इस वर्ष योग दिवस का विषय है, घर पर योग, परिवार के साथ योग और जब परिवार के सदस्य योग करते हैं, तो घर में एक ऊर्जा प्रवाहित होती है। इसलिए, इस बार, योग दिवस भावनात्मक योग का भी दिन है और यह हमारे परिवार के संबंध को बढ़ाने का दिन है।

उन्होंने कहा, कोई भी योग को गले लगा सकता है और वह दिन दूर नहीं जब दुनिया स्वास्थ्य और खुशहाल मानवता की सफलता का गवाह बनेगी और योग निश्चित रूप से हमें ऐसा करने में मदद कर सकता है।

उन्होंने लोगों से योग को दैनिक दिनचर्या गतिविधि के रूप में अपनाने की अपील की।

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