बीएचईएल लेडीज क्लब द्वारा योग शिविर आयोजित किया गया

हरिद्वार:

बीएचईएल लेडीज क्लब द्वारा योग दिवस के उपलक्ष्य में एक योग शिविर का आयोजन किया गया । भेल इंटरनेशनल क्लब में आयोजित इस कार्यक्रम का शुभारम्भ लेडीज क्लब की संरक्षिका श्रीमती रश्मि गुलाटी ने किया ।

इस अवसर पर अपने सम्बोधन में श्रीमती रश्मि गुलाटी ने कहा कि योग एक ऐसा प्रभावशाली माध्यम है जिससे न केवल शरीर के अंगों बल्कि मन, मस्तिष्क एवं आत्मा के  बीच संतुलन स्थापित किया जा सकता है । उन्होंने कहा कि इसीलिए योग द्वारा शारीरिक व्याधियों के साथ-साथ मानसिक समस्याओं से भी निजात पायी जा सकती है । कार्यक्रम में प्रतिभागियों ने कपालभाति, अनुलोम-विलोम, भ्रामरी सहित विभिन्न प्राणायाम एवं आसनों का अभ्यास किया ।

इस अवसर पर लेडीज क्लब की उपाध्यक्ष श्रीमती तनुश्री साह, हेल्थ क्लब की प्रभारी श्रीमती चन्दना दास, वेलफेयर विंग सचिव श्रीमती संगीता महरा, कोषाध्यक्ष श्रीमती अल्का चोखानी तथा कल्चरल विंग सचिव श्रीमती आरती सोमानी सहित लेडीज क्लब की सभी पदाधिकारी एवं सदस्य उपस्थित थे ।